
本网讯(通讯员 王静)
10月20日下午,由河南理工大学学生工作部心理健康教育与咨询中心主办的第十三届大学生心理健康文化节趣味体验活动在南校区举行。资源环境学院承办“情绪回收站·烦恼投递局”和“花漾印记·手作印模DIY”两个项目,以沉浸式体验搭建情绪疏导、解压赋能的育人平台,深入践行“健康第一”教育理念。
本次活动共设置10个体验项目,采用集章兑奖模式,集齐六枚印章可兑换精美礼品。我院两个项目点前人头攒动,同学们踊跃参与。
在“情绪回收站·烦恼投递局”环节,同学们匿名写下困惑与压力并投入回收箱,随后随机抽取他人写下的祝福卡片。在双向情绪传递中,大家合理宣泄负面情绪、舒缓内心焦虑,完成心灵治愈。在“手作印模DIY”体验中,同学们自主调配原料、入模静置、脱模上色,亲手制作专属治愈小信物,在专注创作中舒缓学业压力,收获成就感,学会接纳自我、调节情绪。
活动现场氛围轻松温暖、秩序井然。此次活动丰富了心理健康教育载体,深化了“五育润心”育人实效。下一步,我院将持续创新心理育人模式,常态化开展暖心心理健康服务,引导学生培育积极向上的心理品质,全力营造温暖和谐、健康阳光的校园心理氛围。