为帮助考研学子缓解备考压力,调整心态,以最佳状态迎接即将到来的考试。资环学院于11月20日在二教楼2302教室由心理咨询师王静老师为考研学生开展了一次考研前心理辅导活动。
在心理健康讲座中,王静围绕考研期间常见的心理问题,如焦虑、紧张、失眠、压力管理等,进行了深入浅出的讲解。她通过生动的案例、幽默的语言,帮助同学们正确认识这些心理问题,并提供了有效的应对策略。同时,王静还鼓励同学们保持积极乐观的心态,相信自己能够克服困难,取得优异成绩。
此次考研前心理辅导活动的成功举办,不仅为考研学子提供了专业的心理支持和帮助,也进一步增强了学院的凝聚力和向心力。未来,学院将继续加强关注学生的心理健康和成长需求,为考研学子提供更加全面、专业的服务。同时,也希望同学们能够珍惜这次考研机会,认真备考,以优异的成绩回报学院的关心和支持。(撰稿人:王静 李梦杰)